不擔心總是反反覆覆是不是很糟糕?
在復原的過程中，
最重要的是自我陪伴，
好好以自我為中心感受越來越好，
或越來越能面對的成長，
不跟他人比較只可以陪自己經歷，
無法面對就跳過，
在復原的路上把自己找回來。
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社工博士、長照公司執行長、社安網督導、Everything Disc職場行為風格國際認證講師，就是一個想要用自己熱愛的社工專業來陪伴大家的人。