EP29.用橡皮筋解決胡思亂想
曾經胡思亂想過嗎?⭕️⭕️❌❌💢❓‼️⁉️❗️⭕️❌
是做白日夢 成為億萬富翁
大樂透少一個號碼而胡思亂想嗎😂
是情感上心裡過不去嗎?
會讓你夜夜失眠呢?
煩躁而痛苦影響到身心靈了嗎?
⚠️不再精神內耗了
⚠️不再太執著了
⚠️不再預想後果了
⚠️不再與自己價值觀拉扯了
⚠️不再造成自己內心失衡了
別在胡思亂想了
想想如何轉念吧!
先來一個轉念的開始吧!
告訴自己
我行,我一定行👍
開始前進才能實現💯
保持正面💪
把希望放在別人身上,只能等待,
放在自己身上,就能奔跑。
開啟你自我覺醒的能力🧠🧠🧠
用你的生命經驗
在看似在同樣的事件上回看以前
仍然還站在原地,
但用現在的生命經驗繼續應對這事件
雖然看到的是相同的風景
但進步的旋轉樓梯
你已經一步一步慢慢往上走了
最後發現你已經進步了很多了…👍👍👍
請慢慢琢磨😌
還是不行轉念!就拿出橡皮筋了😂😂😂
RJ今日名言
只控制自己能控制的事 哈哈哈 💓
小編是覺得好有愛唷🥰🥰🥰🥰
還是一樣
請 最正的你🫵告訴大家
分享追蹤起來~~~
GO!GO!GO! ❤️
#podcast #三關不正 #你最正 #真心話
#哲韋 #RJ #子萮 #保持正面能量#保持熱情 #精神內耗
#目標關鍵詞 #一灘爛泥 #賤人 #失眠 #轉念 #橡皮筋
#厭惡療法 #反射原理
小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cljsv00rj04my01wvctolbtqz
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cljsv00rj04my01wvctolbtqz/comments
每周三固定更新
歡迎來IG找我們玩~
三關不正|@3guan_no_no
R J |@k6tu184
哲韋|@chewei_yeh
子萮|@yuner0618
錢錢|@zzzzihlin_cian
Sophomore Makeout by Silent Partner