鐵扇公主 郭子琳 ft. 高雄張老師中心合作心理師方泊心理諮商所 吳典衡心理師
🌪️ 面對災難,無論是天災還是人禍,創傷後壓力症候群(PTSD)可能悄悄侵入我們的生活。從台灣的重大災害,如花蓮風災、高雄氣爆事件,到性平案件,這些經歷帶來的痛苦,往往難以言表。吳典衡心理師教我們如何逐步面對這些創傷,從不逃避情緒到給予自己情感上的支持,讓我們在這個過程中找到療癒的力量。
✨為何重述創傷經歷會引發二次傷害?
✨如何給予創傷者大量的情緒支持與同理心?
✨如何讓離開的人在我們心中繼續有意義地活著?
💬 你曾經面對過創傷後的痛苦嗎?你又是如何走過來的?歡迎在留言區分享你的經歷,讓我們一起找到前進的力量。
本集節目和高雄張老師中心合作
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