▍為什麼聊這主題你知道嗎？面對生活中的各種壓力，只要學會「重新詮釋」每一個經歷的情境，就有可能減輕壓力。本集從腦科學角度與你分享「認知重新評估」，幫助你重拾生命的熱情。--
--
--➡️邀你追蹤：
--➡️我的新頻道：
