EP166 | 「做」,是為了化解存在的危機

🧠從大腦到心理🫀

2024-09-2200:36:04

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這一集是希望可以鼓勵大家勇敢跨越內心的阻力,將想法付諸行動。
節目重點:

  • 承認並面對「抗拒」: 每個人在創作過程中都會遇到內心的「抗拒」,讓你自我懷疑、恐懼、拖延。
  • 移動你的屁股! 對抗腦袋的最好方式就是行動,不要讓準備工作成為拖延的藉口。
  • 專注過程,而非結果: 享受創作的過程,不要過於在意結果。
  • 善用工具,但不要依賴: AI工具可以協助創作,但不能完全取代人類的思考和判斷。
  • 設定崇高的目標: 擁有明確的目標可以化解存在的焦慮,讓你更有動力持續前進。


相關書籍:
●《Do The Work》 by Steven Pressfield: 這本書探討如何克服內心的阻力,將創意付諸行動。

其他推薦:
●《銀河便車指南》: 一部探討生命意義的科幻小說。[*中文版已絕版…*]

Elon Musk 與 Jordan Peterson 的訪談: 討論存在主義、人生目標和科技發展。

●《經濟學人》The breakthrough AI needs: 深入淺出地介紹AI技術發展現況和未來趨勢。

P.S. 也歡迎留言和我們分享你的創作瓶頸,或是你如何克服「抗拒」的心得喔!

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