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EP.136｜洋蔥式聊天｜嘉賓：運動心理學家 盧綽蘅 Karen

EP.136｜洋蔥式聊天｜嘉賓：運動心理學家 盧綽蘅 Karen

Sportso-mate｜Sportunes HK
2024-09-2500:25:34
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「除咗運動員呢個身份，要記得你仲係一個人。」運動心理學家盧綽蘅（Karen）如是說。唔少運動員會搵心理學家傾偈同輔導，今集 Karen 就同大家分享咗少少運動員經常遇到嘅問題同困擾。Karen 話，同運動員傾偈，就好似搣洋蔥咁，要一層一層細心地了解同跟進，表面睇到嘅煩惱未必就係最影響運動員嘅問題。以比賽壓力為例，運動員有壓力未必係因為佢睇重輸贏，原來有機會係擔心自己同教練嘅關係會變差？通常星期五同星期日就係 Karen 最忙嘅時候，又係因為咩原因呢？今集《Sportsomate》，一齊學吓點樣支持同聆聽我哋嘅運動員朋友！

主持：椰青
嘉賓：運動心理學家 盧綽蘅 Karen

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