您的孩子總是無法專心嗎？竹子教練教家長從運動和飲食的改善，提升專注力
‧爸媽別想太多，孩子不專注，可能只是缺乏運動
‧身體核心肌力不足，寫作業太累
‧核心在哪裡？別搞錯
‧升糖指數飆高，無法專心寫功課，何時吃，很重要
‧ADHD，建議少吃4種食物
‧“公園遊戲法”好處多多
‧球類運動訓練“動態追視能力”，看書不再跳行
‧體育課很重要！磨練"挫折忍受力"，"修正錯誤"的能力
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