我們常常過度信仰「努力＝ 成果」
用結果好不好評斷自己夠不夠努力
這樣的想法，其實是很荒謬的。
獻給正在努力，或努力過充電中的大家
本集 NOW 什麼？
🔥 你有總是指責自己的內疚型人格嗎
🔥 讓大腦停止重複播放小懊悔的方法
🔥 聽到「盡力就好」為什麼壓力更大
🔥 每個人都過度檢視別人眼中的自己 (其實沒人care)
🔥 彥思維：想做什麼就去做 沒成功也沒關係
🔥 彥の冷笑話時間
🎤 主持人：「小熱唱」 彥之＆虹之
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本節目由 熱點娛樂 與【聲歷其境】共同製作