#1122 Gratitude: More than Just a “Thank you” 解密感恩的好處 (課文講解)

你知道經常向身邊的人表達感恩，對身體有許多正面的幫助嗎？研究顯示，當我們表達感謝時，大腦會釋放出特定的化學物質，讓我們感到快樂、放鬆，甚至興奮！這可是不用花錢就能獲得幸福感的好方法呢！除此之外，表達感恩還有什麼其他的好處呢？快來收聽本集PODCAST，讓我們一起揭曉答案吧！
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