說到不吃飯（甚至不自己吃飯），很常聽到的是餓他一頓就好了。但看起來小羊好像不這麼做？為什麼呢？
攝取的食物種類很直接的跟身體健康有關，也難怪父母會很重視吃飯問題，但教養方式百百款，我們到底如何取捨呢？
小羊有他在意的事，也有他放水流的部分，關於小孩的吃飯問題，來聽聽看他怎麼想的吧😍
(2:11)兩到三歲要能主動吃飯-大王「不自己吃」-別人餵就吃，與大王的能力值有關
(3:33)小小孩無法清楚表達需求
(4:42)對身體的了解不夠，不曉得怎樣是「餓」
(4:50)餓了、飽了、吃多少量可以撐到下一餐，都需要時間去體驗和感覺
(7:52)當喝奶不足以支持體力活動，就需要固態食物，還要視胃的容量調整份量
(9:00)一歲半後會表達。飯後兩小時就要東西吃，可能對飽的感覺還不清楚。小羊會提醒下次要吃多一點，並給一些食物墊胃
(11:24)這餐不吃，到下一餐前就不給任何東西吃？孩子了解自己的身體需要時間
(12:36)很想繼續玩的時候，會忽略2分餓的感覺，到6分餓的時候玩玩具開始不順利，但小孩搞不清楚其中關聯
(15:09)身體感覺只能被提醒，不能被教育。重要的是給予討論的空間。
(15:41)從副食品階段開始自主進食，會對自己的身體感覺比較了解
(17:35)大王寶寶時期，需要的奶量大，會喝過飽
(19:46)不管孩子表達能力多好，表達出來和感受的一定有落差
(21:45)小朋友會以目的為導向，為了玩就說吃飽了
(22:50)小孩吃的都是大人準備的，所以進食量會浮動，愛吃的多吃很正常
(25:34)大王自己不吃了要人家餵，到真正吃飽還有6到10口的空間
(27:41)只吃零食不吃正餐
(30:05)正餐吃完就可以吃零食？大王會一直塞飯，沒吞下去就說吃完了，就為了吃零食
(33:42)讓小孩知道要吃營養食物，而不是為了吃到零食囫圇吞棗
(35:26)大王在公園沒有去拿哥哥分享的可樂果-對他來說可樂果不是誘惑，而是選擇
(39:09)限制嚴格可能會有反撲
(41:46)小羊希望孩子能更加感受身體、情緒，所以會給他調整的機會學習
(43:42)規則訂的嚴格-小孩「牙」起來不好處理。抓住中心思想-營養食物吃的要比垃圾食物多。
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