EP.348【吳若權X周慕姿】不委屈自己的付出,是感情的防線;跳脫過去的腳本,是你在愛情中的第二專長

吳若權 權式重點

2024-11-1800:15:29

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📌【不委屈自己的付出,是感情的防線】

暢銷作家周慕姿老師說:
「跳脫過去的腳本,
是你在愛情中的第二專長。」

原來我們在感情中的付出,
常受到過去成長經驗影響。

如果一直以為:
我必須不斷付出,才能得到對方的愛!
很可能是內在沒有安全感,
若沒有得到對方的肯定或答謝,
就會感到很委屈。

如何在愛中,甘願付出而不委屈?
周慕姿老師提供3個步驟:
停、看、應!
幫助你自我覺察,找到內心的平衡點。
歡迎收聽本集「權式重點。」



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