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你是否好奇為什麼我們會對某些事情產生特定的反應?想要更深入地了解自己嗎?本集節目將從心理學和靈性的角度帶你探索「覺察」的奧秘。透過科學研究和實證案例你將學會如何運用覺知來提升自我覺察能力並改善生活品質。」留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm11kx9kx05bl01syh3fa0k4x/comments