活動一下掌舵的手
調整望遠鏡的焦距
生氣的三個面向
知道為何生氣，判斷現況、
如何適當的表達憤怒、
了解自己的情緒總電閥
真真抽的牌：
📍身邊如果有礦寶的陪伴，記得和礦寶說說話
📍慢慢清晰自己的信念如同水晶一般透徹堅定
酸酸抽的牌：
📍渴望能構成一張藍圖，為你的思想導航到正確的目的
📍相信自己是安全的，所得皆所願
龐透卡：
生氣有時也是恐懼的產物，為了保護自己的界線、未達成的所願、壓力的移轉...等
同時也是指標，知道自己在乎的點，
除了戰與逃的本能反應，能夠練習反思，
知道下一步或下次能怎麼應變，到達目的地
Hey!
你一直都備受保護的！
凡事發生必有利於我
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