對於社交能量耗竭，除了到自己房間看書放鬆以外，目前沒有解法，也希望大家可以多多給我建議喔！！
這一集錄音時間是2024年的10月喔，因為各種系列的排程，所以就拖到現在惹。
#社恐 #社交 #MBTI #台中 #家樂福
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