Lkk-w03｜骨盆前傾、後傾？不端正會怎樣嗎？一探骨盆底肌的秘密，孕產婦、更年期女子必聽的一集！Feat.醫骼運動物理治療所 創辦人、物理治療師 杜婉瑜Diane

主持人：隔壁太太、文編
來賓：醫骼運動物理治療所 創辦人、物理治療師 杜婉瑜Diane

骨盆不端正到底會怎樣？讓Diane告訴你，骨盆前後傾竟然不是關鍵？！骨盆底肌不夠力居然會漏尿，這些黑科技真的有效？👀

🙋🏻‍♀️ 你將會聽到：
✅ 骨盆前傾後傾的影響
✅ 骨盆底肌居然這麼重要！凱格爾運動有效嗎？
✅ 產後婦女、更年期婦女怎麼愛護骨盆
✅ 你以為是骨盆問題，事實上跟骨盆一點關係都沒有的案例分享！

👉 快來收聽，跟著Diane一起認識骨盆的奧妙🎧

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