EP05-心理書單 脱憂鬱

兩性即時通

2024-12-1800:05:43

Available Platforms

之前有提到過心理系列也會偶而分享一些關於心靈的書籍,
那今天推薦的書是「脱憂鬱」
這本書用輕鬆有趣的漫畫方式講述多個憂鬱症的案例,大家可以藉著案例的故事找尋著適合與憂鬱和平工處的方法。

小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ck9dsy6tfgz8y08733bqwm6tz
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck9dsy6tfgz8y08733bqwm6tz/comments

Comments