No Nut November縮寫NNN，又稱NNN挑戰，是每年11月的網路挑戰，參與者需在整個月內禁止自慰。這個挑戰的目的是考驗自製力和意志力，並引發對男性定義和勇者精神的討論。11月結束後緊接著的是DDD挑戰，Destroy Dick December(爆尻十二月) 被視為NNN的延續，從12月1日開始，參與者每天需要比前一天多一次自慰，直到12月31日。
#1219 星期四 22:00 和機車教授一起聊聊NNN，歡迎你一起來shot掉！
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