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真正的長大，是接納無常
學會幽默與彈性；
中年不是終點，而是轉折點——
只要能愛，能笑，幸福不遠
大綱:
1. 成長的反思：這是你期盼的長大嗎？
2. 中年的失落與挑戰: 感受 “開始失去”
3.《我的大叔》三兄弟故事：中年人生困境的縮影
4. 男人的第二青春期：學會順其自然，勇敢釋放情緒
5. 中年人生的全新解讀：重新定義成功與幸福
6. 中年不是終點，而是轉折點：為自己而活
KK BOX 歌單：
- 《這是你期盼的長大嗎？》——張齊山
- 《男人哭吧不是罪》——劉德華
- 《命運點歌》——蕭煌奇