【EP229《善意溝通》：讓你的每一句話都能治癒人心的祕密！】

你是否常常覺得溝通很困難
總是無法好好表達自己
或是總在不經意間傷害了別人？

這集節目將帶你深入探討一本
能徹底改變你人際關係的超級暢銷新書《善意溝通》

這本書不只教你如何說話
更教你如何用善意對待彼此
讓你的生活更幸福、更有力量

在這集節目中，你將會學到：
* 「安靜聆聽」的藝術
學習聆聽的五個步驟
包括「注視對方」、「真誠提問」、「不打斷」、「不換題」、「同步情緒」
以及如何做出適當的回應

你會發現，原來「聽」比「說」更重要！

* 「精準提問」的技巧
了解如何運用「刺蝟法則」
鎖定對方的興趣，並將大問題切割成小問題
透過「傳接球式」的提問方式
建立更深層次的信任關係

* 「誠心讚美」的力量
如何真誠的讚美對方的行為和用心
讓對方感受到你的善意
而不是用限制性的信念或固定思維來讚美

節目中還分享了一個令人印象深刻的案例
說明如何用溫暖的語言化解衝突

* 「冷靜應對衝突」的智慧
面對衝突時，如何管理情緒
運用深呼吸，保持冷靜，不讓情緒影響溝通
並了解到善意溝通並非一味忍讓，而是要分清是非
並且能夠溫柔而堅定的表達自己

* 「循環善意」的奧秘
學習如何讓善意像放大器一樣持續下去
將善意變成一種習慣
並從內心深處認同自己是一個溫暖的人
讓你的言語和行動都充滿善意

這不只是一本教你如何說話的書
更是一本教你如何與人建立更美好關係的生活指南
無論是職場溝通、家庭關係、人際交往
這本書都能給你帶來啟發和改變

不要再讓溝通成為你人生的絆腳石
現在就點擊收聽，一起學習如何用善意溝通

#願世界因我們變得更美好！！

**本集內容精彩豐富，不聽絕對會後悔！**
歡迎分享給你身邊所有需要學習溝通的朋友，讓大家一起成為更好的人！


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哈囉，親愛的好朋友，歡迎來到《OHMYBOOK｜哲維說書》，我是哲維，每一次打開麥克風，都是為了能夠傳遞高能量給大家，讓我們一起在忙碌的生活中找回自己的力量。在這裡，我會把一本好書的精華濃縮成一段溫暖的分享，希望讓你忙碌的生活增添更多的溫暖和能量。

哲維也想跟你分享一個我很喜歡的品牌——『草系小姐』。闆娘就是我的太太Fion，他們的服飾有一種自然的溫暖感，哲維身上的所有新衣新褲都來自於『草系小姐』，最新爆款搶先看都會在社群裡（已放資訊欄），歡迎點進去逛逛支持我們的『草系小姐』唷～～～

期待接下來的日子裡
持續一起學習成長


『 #願世界因我們變得更好 』


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