忙碌是否就能證明自己的價值?
還是被別人發現自己不忙就是一種壓力?
當我們需要用假裝或內化成忙碌的狀態，
才能有較為安心的人際關係時，
我們正在付出甚麼樣的代價?
如何有意識的讓行事曆留白?
讓自己的生活中有無行程時段，
以茲讓大腦只思考不是機械式的運作，
會是忙碌的我們很重要的練習。
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社工博士、長照公司執行長、社安網督導、Everything Disc職場行為風格國際認證講師，就是一個想要用自己熱愛的社工專業來陪伴大家的人。