EP20 講到打瞌睡,你能贏的了企鵝嗎?來談談秒睡秒醒的微睡眠!

野生動物知多少 Tell me wildlife tell me why

2025-01-0900:18:24

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1. 你知道企鵝一天打瞌睡幾次嗎?
2. 你知道企鵝可以只用半邊大腦睡覺嗎?
3. 咦?既然企鵝可以,那人類也可以做到嗎?

本集將介紹企鵝的睡眠模式,如何讓牠們在困難重重的挑戰下依然能睡飽飽,以及人類與動物睡眠模式的異同。

參考資料:
Nesting chinstrap penguins accrue large quantities of sleep through seconds-long microsleeps
https://www.science.org/doi/10.1126/science.adh0771
蔡宇哲/人類可以半邊腦睡覺嗎?
https://health.udn.com/health/story/9506/1672299


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