這集彧覽群書的閱讀筆記
跟大家分享如何利用早晨管理技巧
化逆境為動力,提升一日活力
開啟完美的一天
創造源源不絕的正向成果!
首先,向身邊的人大聲說聲早安吧~
0:00 人生升級的晨間習慣
6:13 保持絕佳狀態來維持一日活力
8:26 SAVERS 靜心、肯定、觀想、運動、閱讀、書寫
15:11 提高工作效率
17:53 時時刻刻有靈感
24:18 實現未來夢想
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主持人:官彧、育群
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