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EP49 你要能把自己當重要的人心疼 ft.曾寶儀|生命中最大的寶藏就是你自己

周慕姿放心說

2025-01-1200:45:02

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《槓桿不賭命》是一檔來自美股投資者的真實紀錄,我是主持人何星,我會與你分享如何聰明的使用槓桿放大指數投資的複利威力。一起在房價超高薪水超低的時代,提高金融邏輯與認知,換取更多選擇的自由。

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曾寶儀近期推出了新書《生命中最大的寶藏就是你自己》,她說,我們要不要一起花點時間,向內看,當你受傷,去成為那個摸你自己頭的人;如果想要有一個無條件愛你的父母,現在就去成為你自己的父母。

寫出這本書,她最想要跟大眾溝通的事情就是「選擇」,因為她看見很多時候,我們都會以為自己沒有選擇,但是當這麼想的時候,其實我們就已經放棄很多東西了。

屬於她生命的 bug 是什麼?她如何一一破關、放下執著,與自己或原生家庭和解?節目最後也聊到,「身」心靈中的「身體」是我們最容易忽略的部分,但其實,它經常有許多重要的訊息想告訴你......。

本集畫重點:

➰ 生命中最大的寶藏就是你自己!希望這句話刻在你心裡
➰ 你認為的「好」,不一定適合每個人
➰ 很多時候被卡住,是因為你認為自己「沒有選擇」
➰「負責任」的定義,我認為是這樣......
➰ 調節自我情緒的方法?
➰ 你有跟你自己的身體談戀愛嗎?

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配樂:Tokyo Music Walker / Audio Library