不被聽見、被忽視忽略、不被在乎的感受真的很孤獨痛苦,就好像自己不重要一樣。這是許多人來找我療癒時,都會碰觸到的深層傷口之一。
能好好的被聽見變成很稀有、珍貴的事。當感覺到一個人,完整的聽你說、沒有任何批判、沒有想著怎麼說服你、反駁你、或是不分心的接住你所有的話、甚至好奇地想要徹底理解你,這是多麽美好的感受!
如果你特別是高敏感、共感人,可能在成長過程常經歷到深刻的情緒想法不被他人理解、或是太常當聆聽者的角色,這會使你更容易覺得不被聽見。
我知道「不被聽見」的感受。但正是因為這個傷口,帶我走上了聲音療癒的道路,因為聲音療癒就是在學習「聆聽」自己真正的聲音。
這集podcast,我分享從能量場角度去理解「不被聆聽」從哪裡來,也分享開始感受到「被聽見」的方式!
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