這集【兩隻老虎姑婆】帶來了一場溫暖的對話，菲比分享了運動如何在生活中帶來微小但深刻的改變。
她談到，當教練用鼓勵的方式陪伴時，運動不再只是體力的挑戰，更是一種重新認識自己的旅程。
那種每次突破自己的喜悅，像是一點一滴累積的自信，慢慢地改變了看待自己的方式。
節目中還溫柔地提醒我們，成長不需要和別人比較，最重要的是和過去的自己相比。
這些心路歷程也讓小慧想到，在親子與夫妻的關係中，也應該嘗試更正向說話方式與先生小孩溝通，讓孩子在愛和信任中茁壯成長。
這集充滿了溫暖的啟發，想知道更多迷人的溝通技巧就按下收聽連結吧!!