親愛的樹洞｜EP14｜年末問答：你不在了以後

在這個年節時分、大家團圓的日子裡，有些人可能需要面對親人離世的空缺，對他們來說，這是個難過的年。這集節目裏我為大家讀了一點書，同樣是關於失去的故事，並且分享了作為心理師，我自己的一些經驗和諮商中的做法。也許無法替代空缺，但願能帶來些許陪伴和安慰。

也但願我們面對此刻，都能夠再更珍惜一些。新年快樂，歡迎收聽。



重點內容摘要：

❶ 如何面對親人離世後的日子
❷ 那些未能說出口的話語和遺憾
❸ 在記憶中永恆


▫️有任何回饋、建議歡迎留言給我（深深一鞠躬）🌻

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「就讓每個埋在心底的傷口，能開出花再結成果。」——S.H.E〈親愛的樹洞〉


這是一個是乘載大家的故事、疲憊、夢想與淚水的樹洞
我是心理師潔西
在這裡為大家讀信、回信


每個人的生命都是一本豐厚的故事書。
在你的生命中，是否有一直埋藏心底、沒有被好好看見、聽見的故事？
你想過這樣微小的故事，也可能成為別人生命裡的光亮嗎？

生活在這個廣袤的宇宙中，我們每個人都如此渺小，
但當我們能夠在彼此的故事中找到連結，就不再只是孤單的存在。
當我們能夠在彼此的故事中看見未知的世界，就可能開啟通往希望的入口。

在訴說與聆聽中，
在被照見和書寫中，
讓故事長出生命，
成為給自己和世界最美的禮物。


親愛的樹洞，我是潔西，歡迎來信。


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