Ep58 羽衣甘籃脆片和自製優格

本集內容

簡單又健康的零食
烤羽衣甘籃脆片的作法：

超級食物-羽衣甘籃（Kale）的營養成份

健康自製優格的作法超簡單：

希臘優格和一般優格還有優酪乳，有什麼不同呢？
希臘優格和希臘式優格的差別在哪裡？

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