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本集時間點
4:35 什麼造就幸福與快樂
9:38 製作自己的幸福太陽餅
16:06 哈佛關於幸福的研究
參考資料：
1.https://www.adultdevelopmentstudy.org/
2.https://www.pursuit-of-happiness.org/history-of-happiness/martin-seligman-psychology/
3. https://www.cw.com.tw/article/5073759
4.https://tbotaiwan.com/pride-of-taiwan-alishan-new-york-times-52-places-to-go-in-2025/