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S2E7常常被對方的一句話考倒,可以改個考題嗎?|呼吸練習:Please請放鬆

幸福力 me time

2024-11-1600:11:10

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Comments


#關係養靈魂:
我的習慣是,一拿到考題就拼命作答嗎?
還是,我會先問自己:這一題需要做嗎?真的可以幫彼此連結嗎?

#呼吸養自由:
吸氣~看見我們有困難,呼氣~對這個困難放鬆、微笑。
越微笑、就越放鬆,越放鬆、就越能接納現實的不圓滿。

#好好MeTime好好愛

✨幸福力協會官網:
https://www.hi-way.org/

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