我們常常聽到的「正念」，更完整的名字，其實是「正知正念」，在日常生活中，要如何練習呢？✨幸福力協會官網：https://www.hi-way.org/➡歡迎上傳心得或提問https://forms.gle/dxzQYdXTRswWaLLLA♫ Music ("I'll Stay") by Peder B. Helland, licensed for free from Soothing Relaxation: https://soothingrelaxation.com/
