心打開,病就走?破解情緒與健康的驚人關聯!PART2

韓教授Podcast

2025-02-1200:11:04

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「孩子別怕,我們陪著你長大!」

在社會角落,仍有許多發展遲緩兒童,未能及時接受療育服務。伊甸基金會公益大使李洋、林郁婷,邀您響應「弱勢兒童服務計畫」,

一起看見他們的需要,用勇氣抱抱給慢飛天使長大力量!

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【心打開,病就走?破解情緒與健康的驚人關聯!】PART2

你有沒有發現,有些人越活越輕鬆,有些人卻越活越累? 煩惱、壓力、焦慮,好像一座大山壓得人喘不過氣,甚至讓人覺得活著好苦……但,真的只能這樣嗎?

這集 Podcast,來聊聊 「轉念的力量」
助人為快樂之本! 為什麼幫助別人,反而讓自己更開心、更知足?
人生無常,要順其自然——放下執著,關係變好,日子也順了!
現代人為什麼這麼累? 想太多、放不下、卡住不前進,其實都是自己困住自己!
擺脫煩惱壓力,活得更自在! 走出去、聽音樂、做點新鮮事,改變就從小地方開始!
其實,快樂真的很簡單,但你願不願意試試看?這集帶你找到更輕鬆的生活方式,讓自己每天都開心一點點! 🎉

🔗 點擊收聽,讓心不再累!🎧

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