本集小一以上家長必聽！沒想到 CP 身高 166cm，也要擔心小孩長高問題。現代人生活中充斥 3C 與環境賀爾蒙，等到青春期才注意可能來不及。CP 特別邀請到兒子的生長科醫師，兒童遺傳內分泌的專家陳菁兒醫師來告訴你，什麼時候要照骨齡？「成長評估」小一就要做？為什麼男生不能等到變聲，才開始注意身高？
學校健康檢查不會提醒的事，聽本集還有下週的Podcast就知道！
3/16（週日） CP 特別邀請菁兒醫師演講，希望可以傳遞正確的長高知識給各位甲方，面對面請教陳醫師機會難得，外縣市也有直播票可以參加：https://gbf.tw/udmfn
本集大綱：
- 02:53－幾歲時要開始注意到小朋友的身高？
- 04:46－給醫師做「成長評估」小一、小二年級就要做！
- 06:08－學校健康檢查不會提醒的事
- 07:04－手足相差十公分是正常範圍
- 08:33－遺傳身高怎麼算？
- 09:54－焦慮爸媽的長高新手段－照骨齡＆生長激素
- 10:43－青少年叛逆期，媽媽很無奈
- 12:21－照骨齡建議的時間點
- 14:23－甚麼是「生長板」？
- 15:55－骨齡超前的實際看診經驗談
- 17:06－長不高是文明成長與課業壓力的副作用
- 18:48－快速成長期的三大長高建議
- 21:41－帶去看醫師，嚇嚇小孩有用嗎
- 22:35－家長們不知道的青少年社交議題
- 25:06－3/16醫師線下講座，快來報名
- 26:57－為了身高打生長激素噴了十萬
📋CP筆記：
- 遺傳身高（男）＝（父母相加＋１２）／２
- 遺傳身高（女）＝（父母相加－１２）／２
- 生長板＝可以長高的空間，閉合的話就沒有空間可以長高囉
- 骨齡＝成長地圖，對比身體年齡用。「骨齡超前」可能是提早發育、提早結束的狀況。
- 長高的三大建議：1.十點前睡覺 2.運動 3.足夠的營養（吃對東西才有效）
想為了小孩的身高超前部署？或者已經開始焦慮？
報名3/16下午陳醫師實體/直播講座，建議小一以上家長參加：
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