【自我照顧，尋找支撐的力量！】
當突如其來的變故發生，我們往往會感到手足無措，因為沒有過去的經驗可供參照，缺乏掌控感常讓人惶惶不安。
在這樣的時刻，如果有人願意陪伴，知道自己不是孤單一人，就能帶來力量與安定感。
重大疾病是一場漫長的戰役，學會自我照顧，才能累積足夠的繼續進行。
照顧好自己，就是我們能為未來做的最好準備！
📢 2月21日 下午18:20【聽見 讓愛聲華】節目，邀請國立臺北護理健康大學生死與健康心理諮商系鄧文章教授、台灣友善職場協會林龍森理事長分享病患與陪病者的心理調適。
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【《聽見 讓愛聲華》節目由漢聲廣播電臺與華科慈善基金會共同合作製播，謝若男製作主持，每週五18:20-19:00在漢聲廣播電臺廣播頻道首播，19:00在Podcast上架】
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