S2E10|來談文明病01:《失控的焦慮世代》

精神糧食懂不懂

2025-02-2300:51:11

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第二季開播以來,經歷了各種文學書的洗禮,終於又回到精神科醫師的好球帶——是的,我們要「來談文明病」!現代人生活在日新又新的時代,然而在適應繁忙又變遷快速的社會時,很多因文明社會而生的身心問題也悄悄找上了我們⋯⋯新系列的第一本為大家精選社會心理學家強納森・海德特掀起全球密切關注的新作:《失控的焦慮世代》!全球青少年的心理健康正急遽惡化,智慧型手機餵養的童年究竟通向何方呢?
 
今天談什麼:
 
身處高度發展的社會卻感覺心靈匱乏
童年大重塑的世代
大腦的煞車機制很晚才成熟
兒童玩耍的重要性
手機變成體驗阻斷器?!
虛擬體驗無法提供大腦發展所需的養分
實體世界過度保護 v. 虛擬世界保護不足
幾歲才適合遨遊網海?
以園丁思維養育兒童
 
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