廖教練碎碎唸 Vol. 75 -- 爆發力/跳躍力要怎麼練?

SSE訓練漫談

2025-02-2301:06:10

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這裡是《不完美頻道》,一個陪你探索內在與你心靈對話的節目。

在追求更好生活的路上,別忘了慢下來看看現在的自己。

用溫暖的故事與陪伴,陪你找回內在的力量與價值。

我們一起,在不完美的旅程中,活出最真實的自己。

https://fstry.pse.is/7epyrp


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