近期三階段心靈成長課程在網路上甚囂塵上，所長Ｖ今天就邀請到秝芙職人旗下的心理學博士－趙安安｜安安老師，來跟大家分享三階段課程的起源、如何覺察「不對勁」的課程，以及另一套歷經過科學驗證的心靈成長－「正念」課程！
【關於秝芙授業所】
晚安，歡迎來到秝芙授業所，我是授業所的所長V。
秝芙授業所，要用最輕鬆、最日常的方式，創造各種不同產業的聲音，讓每位聽眾都能在空中聽到各產業的趨勢、評論、當然還有有趣的秘辛，這些聲音不教你艱深的知識，只告訴你產業內流傳已久的故事。
本集大綱：
- 一般人對於正念的誤解？
- 「正念」≠正向念頭？
- 更中性的看待事情
- 讓腦神經重新長出來
- 卡巴金博士的研究－如何跟疼痛和平共處？
- 佛教、嬉皮文化跟三階段課程的興起密不可分？
- 佛教在西方是哲學而不是宗教？
- 看見社會亂象而去除宗教色彩、個人崇拜的「正念」
想知道更多正念課程相關的內容，下周同一時間請準時收聽！
有任何想法或想要問安安老師的問題，也歡迎底下留言讓所長知道！
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【關於秝芙職人經紀】
「For attractive lips, speak words of kindness.」
影響力，來自於和諧的溝通力。
我們希望旗下合作的所有的職人，能夠在最自由自在的狀態，發揮本身最大的特質，將強大的知識體傳遞給社會大眾，帶來正面的影響。我們不斷尋找有潛力的職人、或是於社群有影嚮力者，持續培育成前端的影響者。
【秝芙授業所－製作團隊】
- 主持人：V
- 製作人：林筱薇 V Lin
- 執行監督：袁紹庭 Tony Yuan
- 執行編輯：袁紹庭 Tony Yuan
- 後製剪輯：袁紹庭 Tony Yuan
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