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EP63 放棄當一個完美主義者,因為我想好好心疼自己 ft.Ivy Chao

周慕姿放心說

2025-03-0200:57:52

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Ivy 是部落客、創業者,也經營自己的 podcast,在這集節目中,聊到她所選擇的人生路徑,以及她的「完美主義」如何深深地影響她自己。

曾經她給自己的人生座右銘是:「可以拿第一,為什麼要拿第二?」靠著嚴格的自我要求,的確讓她完成了不少人生目標,但就在三十歲時,她遭逢第一場巨變——她的第一段婚姻遭遇挫折。她才知道,有些事情是無法自己說了就算的。

那場衝擊如何改變了她?在低潮時,她是怎麼把自己拯救起來的?曾經的完美主義者,又怎麼說服自己「躺平也沒關係」呢?現在就來收聽本集節目吧!

本集畫重點:
➰ 在充滿社交的工作場合,如何拿捏人際平衡?
➰ 表達關心太刻意?若是善意,就應該讓對方知道
➰ 做一個完美主義者:我曾希望人生一切都在掌控中
➰ 三十歲時遇到這件事,讓我體驗到踢鐵板的感覺
➰ 因為這個契機,讓我發現自己是無條件被愛的
➰ 為什麼已經過去的傷口,每次提起來都還是會痛?
➰ 創業的契機與挑戰

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配樂:Tokyo Music Walker / Audio Library

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