這個情緒讓人困惑，它不像典型的快樂或悲傷這麼直觀的感受，戀是一種渴望與吸引。
我們的討論從「戀為什麼算情緒？」開始，發現戀是一種讓人勾住、陷入、沉迷的感受，而這種「還沒擁有但好想要」的狀態，正是戀的核心。
戀的關鍵在於它的方向——專注於「想要」的人會感到興奮，專注於「沒有」的人則容易陷入焦慮與匱乏。
這讓戀既能推動我們前進，也可能讓我們受困。
但戀的重點其實不是對象是誰、是什麼，而是「我們真正渴望的是什麼」。當我們能看清這點，就能「反綁定」，不再被戀的對象束縛，而是找到其他方式滿足內在的需求。
我們也討論到關於戀與愛的錯位——當一個人在「戀」，另一個人在「愛」，需求的不對等會帶來衝突。這又是什麼呢？
感情中我們一再確認的到底是愛？還是戀？
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戀帶有吸引，它讓人靠近、讓人沉浸，但它同時也帶來距離感。正是這種「還沒擁有」的距離，讓戀保持魅力。
如果我們真的完全擁有了一個人、一件事，戀的特質是不是就會消失？
這讓我想到，很多人失去了「戀的感覺」，其實不是因為對方變了，而是因為「吸引感不再是未完成的狀態」。
如果戀的本質是「渴望」，那麼當我們真正擁有它，戀的感受是不是就會轉變為其他的東西？
如果會，又會轉變成什麼呢？
戀的目的是讓我們得到它，還是讓我們一直處在那種「還想要一點點」的狀態裡？
我們究竟在尋找戀，還是在尋找「還沒擁有」的那種感覺？
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