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S2E03 斷捨離很難? 那就先來「留點愛」吧!

酸真嗨味

2025-03-0800:39:49

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🌿 斷捨離很難?那就來「留點愛」吧!🌿
——清理,不是捨棄,而是溫柔地為自己騰出空間。
你有沒有過這種時刻——
看著堆積的衣服、滿滿的桌面、家裡各種「有一天可能會用到」的東西,心裡默默嘆了口氣:「啊…真的該整理了。」
但下一秒,腦袋裡又跳出一堆理由:
🌀 「這件衣服以前超喜歡的,雖然現在不太穿…但丟掉好可惜!」
🌀 「這個小東西好像沒什麼用,但當初買的時候超開心耶!」
🌀 「這本書還沒看完,雖然已經放在這裡五年了…」
於是,我們猶豫、拖延,最後索性「先放著吧!」
🌬️ 清理,不是捨棄,而是「留點愛」
很多人以為,整理就是狠心丟東西,但其實,整理的關鍵不是丟,而是「留下真正支持你的」。
✨ 留下一件穿上會讓你自信的衣服,而不是塞滿衣櫃的「可能有一天會穿」
✨ 留下一段讓你自在的關係,而不是一直消耗你的對話
✨ 留下一些真正帶來快樂的東西,而不是「放著但不會用」的負擔
當你學會「留點愛」,你的空間會變輕盈,心也會變得自由。
☀️ 來聽聽今天的小夥伴怎麼說 💎
☁️ 白水晶奶奶(最懂清理的靈性專家):
「孩子,清理不是為了丟棄,而是讓真正重要的東西能夠閃閃發光。」
🌞 小太陽石(最懂行動的小夥伴):
「放下那些讓你覺得『有點負擔』的東西吧!你會發現,空間變大了,呼吸也順了!」
💛 給自己的小練習 💛
今天,不用一次大整理,就從一個小地方開始:
🌿 挑一件讓你「真的很愛」的東西,認真感受它帶給你的喜悅
🌿 看看身邊有沒有什麼東西或關係,其實已經不再適合現在的你
🌿 為自己騰出一點空間,無論是整理房間,還是讓心靜一靜
因為當你願意「留點愛」,你就是在為自己創造更自在的世界。
🌼 那麼,今天你想為自己留下什麼呢? 💛✨