50+擁有的潛能超乎你的想像，前提是：「只要你願意相信還有行動」、願意動起來，人生下半場、精彩程度絕對突破你的想像，今天邀請「銀光計畫」創辦人Connie分享他是如何以「椅子瑜伽」作為他的創業項目、與74歲的瑜伽老師 陳冬蓮一起全台跑透透，讓更多長者動起來！從瑜伽中找回健康、活出自信。
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