【健康報報】EP31 - 你的保養方式,可能讓皮膚更敏感?敏弱肌的保養飲食全攻略 ft. 蔡芷妤(Z研創辦人植物科學家)

趙函穎的營養健康報報

2025-03-1800:27:32

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💡 你是不是也有這些困擾?

✔ 換季就狂泛紅、長痘、乾癢,怎麼擦都沒用?
✔ 保養品用了一堆,結果肌膚越來越不穩定?
✔ 標榜「無添加」保養品真的比較溫和?你可能掉進了陷阱!
✔ 吃油炸,吃辣上火還有哪些地雷食物會讓皮膚變差?
✔哪些食物多吃,可以戰勝敏感肌?

👩🏻‍⚕️這集我邀請了Z研創辦人蔡芷妤,她本身是植物科學家,專門研究敏弱肌專用保養品,今天我們一起來解密保養品、飲食、皮膚健康的真相!如果你也為 敏感肌、換季皮膚問題、保養品踩雷感到困擾,這集千萬不要錯過唷!


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