南台灣小太陽 郭子琳 ft. 吳奇醫師
【本集金句】真正的抗老秘訣，不在昂貴保養品，而是順應天地、激活自癒之道！
隨著年齡增長，許多人開始擔心老化、大腦遲鈍、體力下滑，其實人體本身就有一套強大的自我修復系統，只是我們太少懂得如何與它協作。
這一集子琳邀請到《太極黃金分割四季十二時辰養生法》作者吳奇醫師，分享他融合太極哲學與中醫經典的養生方法，從黃金分割理論談到四季時辰調養，揭開讓身體與自然同步、延緩老化的秘密！
💡本集亮點搶先看：
•破解老化迷思：從根本啟動身體修復力
•十二時辰保養法
•太極黃金分割能量場理論，找回人體與自然的和諧頻率
•簡單養生建議，上班族也能輕鬆實踐