EP22 中年婚姻的戀愛練習

沒跟老婆說的事

2025-04-0100:24:35

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兩位擁有不同生活背景和經歷的大學教授,對議題的觀點不同,但同樣深刻。雙重視角為聽眾提供了不同層次的面向,節目內容更有深度。
這一集,我們來聊聊婚姻裡的**「熱戀感斷線期」**。
當愛情變成例行公事,當對話只剩生活提醒(記得接小孩、記得交管理費),當我們不再主動牽手、說晚安——婚姻會變成什麼模樣?
但你知道嗎?「結婚很久,不代表就不能再談一次戀愛。」
我們從故事聊到行動,聊聊怎麼讓婚姻重新發電:


第一段|愛人變室友?婚姻不是不愛了,只是沒說了

  • 為什麼我們從「想天天見面」變成「見面想滑手機」?
  • 忙碌、育兒、柴米油鹽如何偷走親密感?
  • 男人最不敢說出口的心情:「我還想被需要。」

第二段|戀愛感回溫計畫:從牽手、約會、對話重新開始

  • 建立「夫妻專屬時間」:即使每週只有90分鐘,也要約會
  • 問出那些「不是為了討論孩子」的問題
  • 愛的語言再學一次:說、做、陪、給,妳是哪一種?

第三段|讓婚姻不是任務,而是選擇

  • 別再等對方先改變,先從自己一點小動作開始
  • 找回兩人的「共同任務」:夢想?旅程?生活小趣味?
  • 給彼此一個新角色,讓愛情換個說法重新出現


💬 不敢讓老婆知道的心聲
「我不是不愛妳了,只是不知道妳有沒有時間陪我」
「有時候很想抱妳一下,但又怕妳把我推開。」

每天一個微小行動,讓愛不再只是默默陪伴,而是重新放電 💘

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節目製作人:宛志蘋

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