遞麥：
桃湛公民培力協會理事長 小新
桃湛公民培力協會一級咒術師 短短
人客：
桃園市兒少代表 鈺儒
桃園市兒少代表 、秀韜
#桃湛兒少系列 #兒少和你說 #過曝世代【跟著兒少一起養演算法！過曝世代如何有意識地使用科技？】
「抖音一響，父母白養？」短影音帶來的高強度刺激，讓滑手機成為日常，連成年人都難以抗拒一滑再滑的誘惑，更何況是正在學習成長的兒少？
當社群媒體的按讚數字，變成比考試成績更大的壓力；當 #退追不移粉 、摯友小圈圈框住了童年與青春。身為 #數位原住民 的我們，科技與生活早已難以切割。
桃湛此次邀請到 2 位超級年輕的來賓鈺儒、秀韜，現為國一生的他們，分享他們如何 #養演算法，有意識地選擇內容，讓社群媒體成為學習工具，也一起來聽聽他們談容貌焦慮、數位壓力、談如何跨越社群媒體的國界，甚至透過正確地運用 App，與外國人交朋友。
在 #過曝世代 當中，兒少究竟被科技操控，還是能夠駕馭科技？讓我們聽聽他們的聲音，找到屬於這個時代的數位生存之道。
❒ 多多為你畫節目重點
01:30 地震來了！安全第一？流量第一？
08:25 當10 歲的孩子一天滑 7小時的手機
14:15 回到真實生活，遠離網路社群所帶來的焦慮感
20:01 過曝世代！身為數位原住民的我們
25:07 來自成人的擔心，方圓五百公尺不能滑手機
29:32 科技融入學習，在教育現場的看見
34:15 愛滑手機怎麼辦？成為有意識的網路使用者！
節目企畫：小新、短短 ｜聲音編輯：短短
❒ 延伸認識多多兒少之聲
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