在今天這集裡，我分享了一個讓我重新思考「人與人之間界線」的小插曲——
有人在課程結束後私下提到，過程中有些互動讓他略感不自在。
這段真誠的對話，讓我深深感受到，空間裡的氛圍與關係，是需要被「共同設計」的。
除了空間互動，我也談到了一段關於家庭被評價的經歷，以及我如何從「情緒當下的反應」，走到「成熟面對與自我看見」。
這一集你會聽到：
• 邊界感是什麼？為什麼在任何關係裡都重要？
• 真誠的交流背後，也可能藏著情緒上的不適
• 來自熟人的評論，為什麼有時讓人特別刺耳？
• 如何用溫柔又清晰的方式保護自己的空間？
建立邊界，不是為了拒人千里，而是讓彼此安心靠近。
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clwwv91o61fdi01u2254lb0gl/comments
IG：https://www.instagram.com/alva.wang/
FB：https://www.facebook.com/alva.wang
關於我更多 https://linktr.ee/alva
