本週作者香港外出取材但沒有停更，近期不少賽事都進入到白熱化備戰階段，本週主題來自學員的提問，焦慮明知道自己有些技術還很生疏，可是靠近比賽又不敢割捨課表那些間歇、閾值訓練，難道以表現為主的備賽最後階段，就只能忍痛放棄掉技術動作訓練嗎？
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