【疼痛神隊友】手突然舉不起來怎麼辦?│米姐 ft. 徐子恆醫師 疼痛職人診所院長

疼痛神隊友

2025-04-0400:30:30

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【⚡手突然舉不起來?!別讓疼痛拖垮生活!】💥🙌

明明前一天還好好的,怎麼突然手就抬不起來了?
😱 是五十肩、神經壓迫,還是隱藏的肌肉問題?
長時間姿勢不良、運動傷害、甚至睡姿錯誤,都可能是元凶!🔍

#疼痛職人診所院長 #徐子恆醫師 
深入解析「手舉不起來」的各種可能原因,
教你如何判斷問題、緩解疼痛,避免惡化成長期傷害!
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