【疼痛神隊友】40歲媽媽煮菜、曬衣服肩膀反覆痛 ,小心舊傷重燃!│米姐 ft. 徐子恆醫師 疼痛職人診所院長

疼痛神隊友

2025-04-0400:16:31

留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm92yfvja001g01t2aaxqhwgk/comments
每天煮菜🍳、曬衣服👕,肩膀反覆痠痛?
別以為只是肌肉疲勞,其實可能是舊傷影響肩關節平衡,
導致慢性發炎!

⚠️ 長期忽視不只影響生活,還可能惡化成肩夾擠症候群、滑囊炎!😱
🔎 #徐子恆醫師 帶你了解為什麼老是肩痛?
📢 如何舒緩不適、改善舊傷,避免越來越嚴重?💪💡
💢 別讓家事壓垮你的肩膀!

快來學習正確保養方法,讓疼痛不再找上門!🎧🔥

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