聽讀心靈書，領受天上福
天路客.每日靈糧
4月15日 情緒出口
詩62：8你們眾民當時時倚靠他，在他面前傾心吐意；神是我們的避難所。
所謂情緒（emotion）通常是指由外來的刺激所引起的人體生理反應，這些反應是一種紛亂、激動、興奮和緊張的狀態，情緒的產生和我們的意識、經驗及內臟機能有密切的關係，情緒可以說是理智的反面，太過於情緒化，很容易使一個人的思考和判斷產生偏差或錯誤。
情緒的發洩是我們的真性情，但若顯在人前，便成為禍患的根源，他人必受激怒起來反擊，因此造成紛爭不斷。所以將情緒發洩在人前是最不明智的，因為無人需要為我們的情緒買單，更不要以為情緒勒索是好的。
情緒如同壓力鍋需有洩壓的裝置，若無法洩壓，壓力鍋必爆炸，同樣的情緒若無法舒解，也會讓我們整個人爆炸。所以人有情緒是正常的，只是要如何傾洩情緒是關鍵。
全知全能且愛我們的神，祂並非不能體恤我們的軟弱，也並非不知我們所遭遇的，祂是默然愛我們、接納我們，容許我們向祂傾訴，向祂發洩我們的情緒，猶如壓力鍋的洩壓裝置，讓我們的情緒可以舒解。
凡事帶到神面前，是最安全且可靠的地方，因在神的愛中，可以醫治我們一切的委屈、傷害；在神的光中，我們可以找到人生的出路；在神的大能，我們可以重新得力，不再喪膽、退縮，也就是神不但是我們情緒的出口，更是我們身心靈的醫治者，從神來的新生命在我們裡面茁壯，成為全新的人。
感謝神，祂是我們情緒的舒壓口，使我們可以將自己向祂敞開，祂的愛和祂的光有醫治之能，使我們能出黑暗入光明，從咒詛轉為祝福，轉為愛，成為神榮耀的見證人，因祂使我們生命不再一樣，可以承接神所量給我們的環境和其中的人事物，靠主成為美好。
〈最後，讓我們一起來禱告〉主啊！我們是祢所造的人，祢深知我們如何，在祢面前我們不用隱藏自己，可以將我們的喜怒哀樂向祢傾吐，也就是祢是我們情緒的安全出口，感謝祢不改變的愛，全然接納我們，在祢愛中我們生命成長，活出祢的榮美。奉主耶穌的名禱告，阿們。
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