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「輕鬆宅肌力觀念篇 」第四堂課 :影響運動成敗的關鍵,在於是否專注於肌肉的發力位置上!留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm8v9xwwm001u01tn4z0tgosg/comments感謝您來聽我們的節目,請幫我們按訂閱+五星好評,歡迎分享給喜歡運動或需要運動的家人朋友們,希望能將正確的運動觀念推廣給更多人知道,減少運動傷害。(觀念篇很重要,一定要記得聽,運動才會安全有效果)